카테고리 보관물: 골프

골프 초보의 가슴 통증

얼마 전 뒷땅으로 인해서 가슴 통증이 발생했었고,지금은 뒷땅은 거의 없기에 나아질 것이라 생각했지만,아직도 스윙 중 가슴 중앙에 가볍운 통증이 느껴진다. 생각 해보니 몸의 회전이 팔의 회전을 따라가지 못할 때 심하게 아팠던 것 같다.(다시 말하면, 팔로만 강하게 치려고 할 때였던 것 … 계속 읽기

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왼팔!! 무조건 펴게 만들어 주는 두가지 방법

어드레스부터 탑스윙까지 나의 고민을 해결해 준 영상…. 왼팔을 곧게 유지하는 것이 중요합니다. 아마추어 골퍼들은 백스윙 중에 왼팔을 곧게 유지하는 데 집중하여 더욱 일관된 샷을 만들 수 있습니다[00:55]. 흔히 하는 실수 수정하기: 많은 골퍼들이 처음부터 왼팔을 곧게 만들려고 애쓰는데, 이는 긴장과 … 계속 읽기

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(나탈리아 구세바) 아이언 슬로우 영상

몇 번을 봐도 느리게 봐도 너무 아름다운 스윙이다….;;;(전체 영상으로 원본 확인은 캡션 링크 클릭….)

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아이언 샷 잘치는 법.

아이언 샷의 핵심: 정타: 다운블로의 두 가지 조건: 압력 이동: 핸드퍼스트를 만드는 가장 자연스러운 방법은 압력 이동입니다. [03:48] 스웨이 방지: 팔 사용 줄이기: 팔을 과도하게 사용하는 것을 피하기 위해서는 왼 겨드랑이에 압력을 유지하여 손과 클럽이 자연스럽게 끌려 내려오도록 해야 합니다. … 계속 읽기

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(영상반복) 아이언 스윙

출처: https://www.youtube.com/shorts/oCufJdY6-zQ 어떻게 이렇게 편하고 쉽게 칠수 있는 것인지, 부럽기만 하네요…. 설정 및 일반적인 실수: 공을 치는 열쇠: 공을 치는 방법:

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타이거우즈: 스윙 순서

타이거 우즈 스윙 방법 💡 핵심: “과격한 움직임 대신 리듬과 밸런스에 집중하는 단순화된 스윙”이 성공 비결.

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골프 그립 잡는 방법

골프 그립은 스윙의 정확도와 파워를 결정하는 가장 기본적인 요소입니다.  3가지 주요 그립 방법을 설명드립니다. 1. 오버래핑 그립 (Overlapping Grip / 베런 그립) 잡는 방법: 2. 인터로킹 그립 (Interlocking Grip) 잡는 방법: 3. 베이스볼 그립 (10-Finger Grip / 야구 그립) 잡는 … 계속 읽기

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